10 osviežujúcich nealko drinkov, ktoré si pripravíte aj doma

10 osviežujúcich nealko drinkov, ktoré si pripravíte aj doma

S týmito receptami porazíte každú horúčavu.

thumb

Zodpovedne dodržiavať pitný režim len s čistou vodou vie rýchlo omrzieť. Preto si radi pripravujeme rôzne limonády, nápoje a ľadové čaje, s ktorými príjem tekutín zvládame ľahšie. Dnes sa s vami podelíme o desať našich obľúbených receptov, ktoré si bez problémov pripravíte aj doma.

Svieža čerešňová limonáda

Vykôstkujte 50 gramov zrelých čerešní, roztlačte ich na dne pohára, pridajte polievkovú lyžicu citrónovej šťavy a zalejte vychladenou perlivou minerálkou. Tajomstvo tohto nápoja odhalíte až po dopití, keď budete vyjedať zvyšky čerešní lyžičkou - dezert navyše! 😊

gif ceresne

Melónový slush

V silnom mixéri rozdrvte ľad a odkôstkovaný červený melón v pomere 1:1. Pridajte šťavu z limetky a pripravte sa, že o desať minút budete musieť robiť druhú dávku. Tento jednoduchý drink si totiž v júnovej horúčave okamžite zamilujete.

gif melonovy slush

Virgin Bloody Mary

Ak patríte k milovníkom paradajkového džúsu, túto adaptáciu svetoznámeho drinku musíte skúsiť. K trom dielom paradajok primiešajte jeden diel limetkového džúsu, čajovú lyžičku worchesterovej omáčky a na vrch lístok bazalky. Aby vyzeral ako od profesionála, pridajte do pohára stonkový zeler.

gif bloody mary

Citrusový rozmar

Klasickú citronádu môžete povýšiť na novú úroveň, ak do nej pridáte rozmarín. Nápoj krásne prevonia a osvieži chuť.

gif rozmarin

Ananásová limonáda

Táto rýchla limonáda vás dostane na exotickú dovolenku, hoci budete len u seba na záhrade. 5 kociek ľadu zalejte ananásovým džúsom a pridajte lyžicu citrónovej aj limetkovej šťavy. Keď zavriete oči, možno začujete aj šum mora.

gif ananas

Mangovo-broskyňové pyré

Budete potrebovať polovicu zrelého manga a jednu zrelú broskyňu. Obe rozmixujte na hladké pyré, zalejte 1 dcl mangového  a 1 dcl broskyňového džúsu. Pohár doplňte rozdrveným ľadom a pite cez hrubú slamku.

gf mangove pyre

Zázvorová sóda

Je jemne pikantná a navyše plná vitamínov. Na spodok pohára nastrúhajte približne dve čajové lyžičky zázvoru, pridajte ľubovoľné ovocie – kúsok broskyne či hrušky, lesné bobule, jahody - a zalejte vychladenou sódou alebo minerálkou.

gif zazvorova soda

Biely ľadový čaj

Na rozdiel od zeleného či čierneho čaju má biely veľmi jemnú chuť, a preto je ideálny na prípravu ľahkých letných limonád. Nazbierajte bylinky, ktoré máte radi, pridajte do pohárov s ľadom a zalejte ešte horúcim čajom. Oslaďte podľa chuti cukrom, medom alebo stéviou.

Z jednej várky si takýmto spôsobom môžete pripraviť hneď niekoľko limonád a s každým pohárom okoštovať novú kombináciu.

gif ladovy caj

Záhradné smoothie

Prv, než tento drink odsúdite, dajte mu aspoň jednu šancu. Prekvapí vás úžasnou chuťou a navyše vám perfektne doplní denný príjem zeleniny. Rozmixujte spolu 50 gramov šalátovej uhorky, 2 stonky zeleru, hrsť lístkov baby špenátu, 2 dcl jablkového džúsu a šťavu z jednej limetky.

Zelená farba znamená, že máte ísť do toho 😉

gif zelene smoothie

Ovocné prekvapenie podľa vlastnej chuti

Ak sa vám naozaj nechce nič vymýšľať, jednoducho nalejte rôzne ovocné džúsy do formičiek na ľad a nechajte zamraziť. Potom vyberte zopár kúskov do pohára a zalejte minerálkou. V mrazničke takto vydržia pokojne mesiac, takže svieži ovocný drink budete mať stále na dosah ruky.

Ak chystáte pohostenie pre priateľov alebo rodinu, použite formičky so zábavnými tvarmi namiesto klasických kociek.

gif ladove kocky dzus

Ak máte svoj osvedčený letný recept, napíšte nám do komentára na Facebooku, radi ho vyskúšame 😊